Die Corona Pandemie hat viele Aspekte unserer Lebens- und Arbeitswelt verändert. Insbesondere die Bewegung ist dabei bei vielen Berufstätigen auf der Strecke geblieben. Auch die WHO warnt, dass mehr als 25% der Erwachsenen sich zu wenig bewegt. Bewegung sorgt für Entspannung, Bewegung baut Stress ab, Bewegung sorgt für Alltagsenergie. Mit diesen Tipps bringst du (wieder)…
Nach einer langen Phase der Homeofficepflicht versuchen Unternehmen wieder ein Gleichgewicht zwischen Arbeit im Büro und dem mobil-flexiblen Arbeiten von unterwegs oder Homeoffice zu finden. Dabei sollen die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeitenden berücksichtigt werden. Um dem Büro in seiner neuen Rolle dabei gerecht zu werden, erfreut sich die Möglichkeit von aktivitätsbasiertem Arbeiten immer mehr Beliebtheit….
Bewegung ist gut für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Gerade in Zeiten von Homeoffice mangelt es vielen Berufstätigen daran. Vielleicht oder gerade deshalb erfreut sich das Walking Meeting aktuell besonderer Beliebtheit. Wie lassen sich Spazieren gehen und Business Gespräche verbinden? Was ist dabei zu beachten?
Der Wunsch das gemeinsame Training im Fitnessstudio zu absolvieren und die Freude endlich wieder beim Lieblings-Italiener um die Ecke mit Freunden zu speisen ist gross. Doch wie steht es um die Sehnsucht zurück ins Büro zu gehen? Auch wenn der Verzicht auf viele Gewohnheiten schmerzlich ist, so haben viele Berufstätige mittlerweile auch Aspekte am Homeoffice…
Der Start in einem neuen Job als Führungskraft stellt gerade in Zeiten von Homeoffice und virtueller Zusammenarbeit eine Herausforderung dar. Seine Mitarbeitenden und Teamkollegen auf Distanz kennen zu lernen, neue Aufgaben zu bewältigen und möglicherweise ganz neu in die Rolle der Führungskraft zu kommen verlangt einiges an Energie. Mit diesen Tipps strukturieren sie die ersten…
Die persönliche Auseinandersetzung mit den beruflichen Möglichkeiten ist nicht selten geprägt von Unsicherheit. Unsicherheit der Möglichkeiten nach Studiums Abschluss oder beruflicher Neuorientierung, Unsicherheiten der persönlichen Fähigkeiten, Präferenzen und Interessen. Die Frage «wo will ich hin?» ist dabei meist gar nicht so schnell und klar zu beantworten. Eine Möglichkeit dieser Frage spielerisch nachzugehen und eine Vision…
Wir wollen immer gerne nach vorne schauen, das Alte hinter uns lassen, etwas Besseres beginnen. Bei der Neuorientierung, Jobsuche oder bei Projektabschluss lohnt sich jedoch der Blick in den Rückspiegel, denn so haben wir die Möglichkeit uns bewusst zu werden, was wir gelernt haben, was wir zukünftig anders oder eben genauso wieder machen würden. Reflektieren…
Social Media Business Netzwerke wie Xing und Linkedin sind gerade in Zeiten von virtuellem Networking, für die Jobsuche oder das Selbstmarketing nicht mehr wegzudenken. Doch bei allen Vorteilen gibt es auch Dinge, die nervig sind und stören. Wie vermeide ich Spam, wie gehe ich mit ungewollten Einladungen um, wie kann ich die Mailflut stoppen und…
Die Lunchgewohnheiten haben sich mit Homeoffice und COVID-19 für viele Berufstätige verändert berichten Umfragen. Gesundes Mittagessen sei im Homeoffice für viele Befragte besser möglich als im Büro. Doch wie steht es um die Gesprächspartner beim Lunch oder in der Kaffeepause? Never lunch or have coffee alone riet bereits Keith Ferrazzi. So sorgst du für Lunch…
Virtuelle Teammeeting, Workshops oder Sitzungen leiden in Zeiten von Homeoffice häufig an Interaktion. Die reine Informationsvermittlung funktioniert remote einwandfrei, doch miteinander arbeiten, diskutieren oder lernen erscheint meist schwerfällig und fade. Mit diesen drei M (Menti, Miro, Mute Card) bringst du mehr Aktion ins nächste Meeting. Hier erfährst du wie. Mentimeter – Abstimmungen, Quizzes oder Wortsammlungen…
